Avena
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Avena |
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Otros Nombres |
Avena Sativa L. Avena blanca, avena común, avena cultivada,
avena doméstica. |
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Partes a utilizar |
Hojas,
semillas |
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Forma |
Tabletas
de avena. Polvo
para reconstituir. Tintura
1:5. |
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Impacto / Sistema de
clasificación |
PIEL La harina de las semillas está considerada como
una fuente rica en salvado y fibra, cuya ingesta reduce los niveles séricos
de colesterol. Preparaciones para uso tópico se utilizan en el
tratamiento de irritaciones leves de la piel como exantemas, psoriasis,
quemaduras y eczema (Fetrow C. y col., 2000; Krapp K. y col., 2005). |
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Uso |
Uso
interno: Aporte de fibra para favorecer la digestión. |
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Dosis |
Modo
de empleo: Oral 50-100g
de avena diarios. Tintura
1:5 en alcohol: 1-7 ml, tres veces al día. |
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Para saber más |
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